Comment le sport aide les enfants à développer un caractère fort qui les aide à relever les défis à l’âge adulte ? – par Elizabeth Kosareva & Cécile Lammer

Comment le sport aide les enfants à développer un caractère fort qui les aide à relever les défis à l’âge adulte ?

Il est bien connu que les activités sportives sont recommandées pour une bonne santé et des résultats psychologiques positifs. L’exercice crée une réaction chimique comme les endorphines et la sérotonine qui aident à améliorer l’humeur en libérant une « émotion de bien-être ». Cela permet de développer la résilience et de contrôler les émotions. Pratiquer du sport dès le plus jeune âge participe à la construction d’une forte personnalité en faisant face à des défis physiques et émotionnels.

Les humains sont des animaux sociaux; ils ressentent le besoin de créer des liens avec les autres. Être exposé au plus jeune à des d’activités sportives permet une première approche au travail d’équipe et au compétences de résolution de problèmes.

En soutenant Elizaveta Kosareva dans son parcours de création de Kosandra Sports Academy à Hong Kong, même si cela est connu par des études, nous avons rapidement réalisé les avantages pour les enfants. Comment le sport leur apporte de nouvelles perspectives ? Dans un contexte différent, certains enfants peuvent agir différemment. Ils peuvent être timides et discrets à l’école et devenir des leaders, encourageant leurs coéquipiers et soutenant leur réussite.

Il y a 7 avantages à rejoindre les sports collectifs :

• Développer sa confiance en soi
• Enseigner le respect et le fair-play
• Améliorer la volonté d’atteindre la grandeur
• Développer les compétences sociales et la pensée critique
• Accepter que la défaite mène à la persévérance
• Développer des compétences en leadership
• Discipline

Cécile Lammer pense que pour qu’une équipe de football réussisse, il faut non seulement réunir les meilleurs mais aussi une grande unité entre les joueurs. Pour créer l’unité, il est essentiel d’apprendre à encourager les autres, apprendre à se relayer, se sentir en sécurité pour demander de l’aide, accepter les différences, fidéliser, être ouvert aux critiques constructives pour une amélioration continue, faire des compromis et mettre en avant la résolution des conflits. La même logique s’applique aux entreprises.

Comment votre entreprise ou vos équipes peuvent-elles exceller s’il n’y a pas d’harmonie ou d’unité pour avancer vers le même objectif ? Il est crucial de se rappeler quels sont vos objectifs à long terme, quelles valeurs sont essentielles à votre entreprise. Est-ce que tout le monde se sent dans le même bateau et inclus pour atteindre les objectifs ?

Considérez que votre entreprise est comme une équipe, beaucoup plus grande qu’une équipe de football ou de basket-ball, cependant les mêmes critères s’appliquent.

« En tant que fondatrice, l’objectif d’Elisabeth est d’encourager les enfants à faire plus de sport à Hong Kong. Les aider à avoir un état d’esprit sain, leur enseigner des habitudes saines, être ouverts à se faire de nouveaux amis, les laisser grandir dans un environnement sain et les aider à développer un caractère fort pour affronter difficultés. Il est primordiale de leur offrir un soutien permettant de faire des erreurs afin de prendre confiance en eux pour poursuivre leurs rêves et surtout d’être heureux ! »

Elizabeth a commencé à apprendre le patinage artistique à l’âge de 3 ans dans l’école de patinage artistique de sa mère Irina Kosareva. Irina (Ирина Косарева) est une célèbre entraîneuse de patinage artistique qui a enseigné et guidé de nombreux jeunes champions. Ayant grandi dans un tel environnement avec sa mère comme mentor, Elizabeth a également appris à entraîner des jeunes patineurs pour réussir dans leurs compétitions. Lorsqu’elle a commencé son enseignement, plusieurs de ses élèves sont devenus médaillés nationales, ce qui lui a fait réaliser qu’elle était née pour entraîner et qu’elle en était passionnée.

Ceicia souhaite souligner à quel point l’harmonie et l’unité dans une organisation peuvent apporter rapidement un puissant sentiment d’appartenance ainsi que susciter l’engagement des employés. Ces deux facteurs apportent des résultats positifs aux entreprises. De nombreux talents veulent sentir qu’ils se réveillent pour s’engager dans des tâches quotidiennes significatives, ils veulent se sentir appréciés.

Quelles actions menez-vous au sein de votre organisation pour atteindre vos objectifs ? Utilisez-vous la peur et les menaces ou appréciez-vous une approche plus humaine ?

Ceicia publie un article par mois, lié à différents sujets de management et stratégie d’entreprise. Restez à l’écoute.

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